Wanneer is shiatsu nuttig?
Als pure relaxatie!
En dit voor iedereen die zich even wenst te ontspannen, weg van alle drukte.
Een waar geschenk voor jezelf, zalig genieten en diep ontspannen !
Een beetje “ME-time” in ons soms zo drukke leven!
Dus zeker aan te raden :
- Als je er zin in hebt
- Als je wil je partner verwennen
- Of als je partner jou wil verwennen
- Als beloning voor jezelf
- Als verlangen naar een ‘me time’ moment
Voor diverse klachten
zowel op emotioneel, mentaal als op lichamelijk vlak kan shiatsu in belangrijke mate
ondersteunend werken.
Bij emotionele klachten zoals
Piekeren Slapeloosheid Rusteloosheid
Lage weerstand Vermoeidheid Burn -out
Moeilijk contact kunnen maken met het lichaam
Bij vermoeidheid, burn-out, post-natale depressies kan shiatsu, naast gesprekstherapie -bij een psychotherapeut of psycholoog- een aanvullende functie hebben. Door een shiatsubehandeling wordt ervaren waar de spanning in het lichaam zit en men komt ‘ vanuit het hoofd weer in het lichaam’. Emoties en spanningen worden losgemaakt. Je krijgt weer voeling met je lichaam en je maakt contact met je diepste zijn, je voelen, je innerlijke. Pijn, verdriet, negatieve emoties, zitten opgeslagen in je lichaam en via shiatsu kan je dit loslaten en de levenskracht wordt gestimuleerd.
Een ontspannende shiatsumassage kan tijdens de herstelperiode een goede ondersteuning bieden en een lichtpuntje zijn om naar uit te kijken.
Eens terug in balans, helpen periodieke behandelingen (elke 4 tot 6 weken)
bovendien om het evenwicht tussen lichaam en geest in stand te houden
en verhogen deze je weerstand tegen ziekte.
Bij lichamelijke klachten
Hoofdpijn
Migraine
Stijfheid in nek en schouders
Spierpijnen
Rugpijn
Gewrichtspijn
CVS
De behandeling richt zich op het ontspannen van spieren, het verminderen van pijn en blokkades
in zowel nek, rug als schouders én de verbetering van de bloeddoorstroming.
Shiatsu streeft er naar om de energiecirculatie te herstellen en lichaam en geest opnieuw in
balans te brengen. Het lichaam wordt zelf aan het werk gezet om eventuele inwendige blokkades
op te heffen. Het zelf genezend vermogen van het lichaam krijgt op die manier een sterke impuls.
Shiatsu werkt preventief
en kan helpen bij stress, vermoeidheid, slapeloosheid, burn-out, migraine, rug-, nek- en
schouderklachten…
Shiatsu kan je als een éénmalige ontspannende behandeling ervaren.
Je kan ook langskomen om gericht te werken aan een bepaald ‘probleem’. (meerdere sessies).
Shiatsumassage is niet alleen een heerlijke manier om tot rust te komen, maar biedt je ook de
ruimte om jezelf terug te vinden in het vaak stresserende leven van vandaag.
Graag vermeld ik toch nog het volgende:
"Als Shiatsu-beoefenaar stel ik geen diagnose van fysieke, psychische of acute aandoeningen.
Dit laten we over aan een arts of een gekwalificeerde persoon.
In geval van een ernstige aandoening, raadpleeg dan een arts.
Shiatsu kan een aanvulling zijn bij een medische behandeling.”