Wanneer is shiatsu nuttig?

Als  pure relaxatie!

En dit voor iedereen die zich even wenst te ontspannen, weg van alle drukte.

 

Een waar geschenk voor jezelf, zalig genieten en diep ontspannen ! 

Een beetje  “ME-time” in ons soms zo drukke leven!

 

 

Dus zeker aan te raden :

- Als je er zin in hebt

- Als je wil je partner verwennen

- Of als je  partner jou wil  verwennen

- Als beloning voor jezelf

- Als verlangen naar een ‘me time’ moment

 

 

 

 

Voor diverse klachten

zowel op emotioneel, mentaal  als op  lichamelijk vlak  kan shiatsu in belangrijke mate

ondersteunend werken.

 

Bij emotionele klachten zoals   

Piekeren                                Slapeloosheid                         Rusteloosheid

Lage weerstand                    Vermoeidheid                         Burn -out

Moeilijk contact kunnen maken met het lichaam

 

 

Bij vermoeidheid, burn-out, post-natale depressies  kan shiatsu,  naast gesprekstherapie -bij een psychotherapeut of psycholoog- een aanvullende functie hebben. Door een shiatsubehandeling wordt ervaren waar de spanning in het lichaam zit en men komt ‘ vanuit het hoofd weer in het lichaam’. Emoties en spanningen worden losgemaakt. Je krijgt weer voeling met je lichaam en je maakt contact met je diepste zijn, je voelen, je innerlijke. Pijn, verdriet, negatieve emoties, zitten opgeslagen in je lichaam en via shiatsu kan je dit loslaten en de levenskracht wordt gestimuleerd.

 

Een ontspannende shiatsumassage kan tijdens de herstelperiode  een goede ondersteuning bieden en  een lichtpuntje zijn om naar uit te kijken.

 

Eens terug in balans, helpen periodieke  behandelingen (elke 4 tot 6 weken)

bovendien om het evenwicht tussen lichaam en geest in stand te houden

en verhogen deze je weerstand tegen ziekte.

Bij lichamelijke klachten  

Hoofdpijn                                             

Migraine

Stijfheid in nek en schouders                 

Spierpijnen

Rugpijn                                                  

Gewrichtspijn

CVS   

 

De behandeling richt zich op het ontspannen van spieren, het verminderen van pijn en blokkades

in zowel nek, rug als schouders én de verbetering van de bloeddoorstroming.

 

Shiatsu streeft er naar om de energiecirculatie te herstellen en lichaam en geest opnieuw in

balans te brengen. Het lichaam wordt zelf aan het werk gezet om eventuele inwendige blokkades

op te heffen. Het zelf genezend vermogen van het lichaam krijgt op die manier een sterke impuls.

 

 

 

Shiatsu werkt preventief

en kan  helpen bij stress, vermoeidheid, slapeloosheid, burn-out, migraine, rug-, nek- en

schouderklachten…

Shiatsu kan je als een éénmalige ontspannende behandeling ervaren.

Je kan ook langskomen om gericht te werken aan een bepaald ‘probleem’. (meerdere sessies). 

Shiatsumassage is niet alleen een heerlijke manier om tot rust te komen, maar biedt je ook de

ruimte  om jezelf terug te vinden in het vaak stresserende leven van vandaag. 

Graag vermeld ik toch  nog het volgende: 

"Als Shiatsu-beoefenaar stel ik geen diagnose van fysieke, psychische of acute aandoeningen.

Dit laten we over aan een arts of een gekwalificeerde persoon.

In geval van een ernstige aandoening, raadpleeg dan een arts.

Shiatsu kan een aanvulling zijn bij een medische behandeling.”